Kommentarer
-
Jeg har været igang siden 25.dec 2013 hvor jeg fik et fitbit skridt/kalorie armbånd, problemet var at mad databasen kun var på engelsk - fandt MFP og har smidt 13kg pt. uden at føle jeg har været på kur - bevidsthed hvor mange kalorier man stopper i hovedet fjerner lysten til at overspise (køre ind efter man er mæt)!
