20Schwangerschaft19 — German

20Schwangerschaft19 Member

Kommentare

  • Me two. Biete mich auch an
  • Finde ich auch eine sehr gute Idee! Wie wäre es mit Sportzielen und Essenszielen für jede Woche. Sportziel bis 31.12 insgesamt 3x Essensziele 2xdie Woche etwas besonderes ( da Weihnachten in die Zeit fällt) und sonst normal und ohne Süßigkeiten,sondern stattdessen Obst und Yoghurt
  • Bei mir ist etwa der gleiche Gewichtsverlust angedacht. Gerade bei Auflaufen und Süßigkeiten werde ich leider schwach. Bei mir sind es meist stressbedingte Essanfälle
  • Hallo susu 4711, ich würde gerne ein bisschen was abnehmen. Ich mache gerne hiit workoutsnund schwimmen viel. Habe vor kurzem auch eine Sportgruppe übernommen-von daher bin ich vom Grundumsatz gut dabei-wenn da nicht so leckere schlemmereien wären. Wie sieht es denn bei dir aus?
  • Hey Ich wünsche dirnviel Erfolg. Befinde mich nun nach einem wichtigen aha Erlebnis auf dem Weg in eine hoffentlich gesündere Zukunft. Bei mir kommt das Essen leider viel durch Stress. Hat jmd Tipps für mich ?