Kommentare
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Hi Rita, Welcome to the community. Sorry, can't help you there🤔. But I'm sure someone will😉 Best wishes Heidi
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@ildimo1959 Das ist immer leichter gesagt, als getan🤣🤣
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Hallöchen Herzlichen Willkommen Bier ist auch mein Problem, da ich danach immer einen wahnsinnigen Hunger habe🥴. Viel Erfolg Liebe Grüße Heidi
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Hallöchen Jenny Willkommen im Club😉. Du wirst hier viele mit dem gleichen Problem kennen lernen. Viel Motivation finden und manchmal andere Dinge die hilfreich sein könnten🙃😁. Viel Erfolg 💪🏼👍🏼 Liebe Grüße Heidi
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Hallo Florian, Herzlich Willkommen im Jahre 2022 und in der Community. Ich wünsche dir viel Erfolg 👍🏼💪🏼 Liebe Grüße Heidi
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Guten Morgen Stin auch dir ein herliches Willkommen im Jahre 2022🍀. Es ist tatsächlich Wahnsinn, wie schnell man am Körper spürt, wenn man ein paar Kilos zunimmt. Träge, total lustlos und die Wehwehchen werden schlimmer😏. Auch ich möchte meine Grundhaltung ändern und wieder fokussiert durchs Leben marschieren. Nun, ich…
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Hallo Martin, herzlich Willkommen. Kalorienzufuhr muss reduziert, ganz klar. Ganz schön schwer während der Feiertage🥴. Aber hier gibt es viel Motivation 👍🏼. Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg🙃. Liebe Grüße Heidi
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Hallöchen, Ich stimme mit Ilona über ein. Im Internet hast du die Möglichkeit, alles nach zu lesen. Vielleicht kannst du aber auch nur grob schätzen ( lieber zuviel kalkulieren, als zu wenig😉 ), nach einer gewissen Zeit kennt man seine Portionen🤔 Liebe Grüße Heidi
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Hallo Marc Wahnsinn....das ist der Hammer👍🏼. Eine tolle Leistung. Sehr motivierend. Gruß Heidi
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Hallöchen
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Hallöchen, Herzlich Willkommen LG Heidi
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Guten Morgen Sissi und Ilona, vielen Dank für die aufmunterden Worte🤗. Werde mit Sicherheit irgendwann mal hier durchblicken, leider nimmt es am Anfang sehr viel Zeit in Anspruch🥴. Aber ok, da muss man durch🙃. Wird schon schief gehen🤣. LG Heidi
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Ja Ilona, das kann natürlich sein🤦♀️. Ich versuche noch hier durchzublicken😄. LG Heidi
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Hallo Sissi, hallo an alle anderen😁 Erstmal, ich heiße Heidi und bin noch sehr frisch hier. Es gibt hier so viele Gruppen ( echt verwirrend 😉 ) und so beim durchfliegen, habe ich auch festgestellt, dass viele nicht weiter posten. Schade eigentlich. Dann bin ich auf deine Gruppe gestoßen und war natürlich sehr neugierig.…
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Hallo Miriam Willkommen 🤜🏻 Liebe Grüße Heidi
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🤭🤭
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Ja ok, wollte nur sicher gehen😬. Aber das Männer jetzt total ausgeschlossen sein sollen, denke ich nicht, dass Bianca das so gemeint hat🤔
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Hallöchen, Bin ganz frisch hier. Bin 56 Jahre alt und habe eindeutig zu viel auf den Rippen😁. Wie genau stellst du dir das vor, Bianca? Hier in diesem Forum oder über Whatsapp🤔. Mache so was zum ersten mal, also mir Motivation von Gleichgesinnten holen😬. Deswegen stehe ich ein wenig auf verlorenem Posten. Liebe Grüße Heidi
