Kommentare
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Vertrau mir, kurdisch türkisches essen hat viele proteine und ist gesund. Iss am morgen Menemem (google es), es ist einfach spiegelei mit verschiedenen Gemüsen zussammen, kannst auch sucuk geben wenn du willst. Es hat sehr viele Proteine und ist gesund und sehr lecker. Viel Milch, Yoghurt, nuss sachen sind gut und emphele…
