Kommentare
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Liebe Anna, Ich habe in etwa dein Gewicht. Als ich hier angefangen habe, hatte ich bei einer geplanten Abnahme von 1kg pro Woche auch nur 1200kcal zur Verfügung. Damit komme ich aber nicht ohne Qualen hin. Ich habe es umgestellt auf 1600kcal. Da ich ca alle zwei Tage joggen gehe und letztendlich am Ende des Tages meist…
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Krasse Veränderung, sieht megagut aus. Respekt :)!
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Hi, ich wäre auch gerne dabei :happy:
