Kommentare
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Heute gibt es Gemüsequiche
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Heute gibt es leckere Pilz-Lauch-Hack-Canneloni
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Heute gab es Nudeln Schnitzel Pfanne, sau lecker 1 Stange(n) Lauch/Porree 250 g Champignons, frisch 400 g Hähnchen oder Putenfleisch 100 g trockene Nudeln 1 Prise Jodsalz 2 TL Pflanzenöl 1 Prise Pfeffer 250 ml Gemüsebrühe, zubereitet 100 g Frischkäse (bis 1 % Fett absolut) Lauch waschen und in Ringe schneiden. Champignons…
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250 g Magerquark 150 ml Wasser Früchte (ich nehme Erdbeeren TK oder Himbeeren TK) etwas Süßstoff Alles in den Mixer und fertig habt ihr einen leckeren und gesunden Shake.