Kommentare
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Inzwischen gibt es in der App auch relativ klare Empfehlungen zu dem Thema. 1. Du kannst Feedback an den Coach geben, dass Du in bestimmte Muskelgruppen (bzw. Körperpartien) Muskelkater hast. Dein Training wird dann entsprechend angepasst. Leider ist die Auswahl da auf relativ grobe Körperpartien begrenzt ("Rücken" oder…
