Kommentare
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Besten Dank euch allen! Ich habe einen sitzenden Job, bin aber trotzdem recht viel zu Fuß unterwegs, weshalb ich auf die 10k Schritte komme. Das Niveau belasse ich dann bei "etwas aktiv", fahre damit momentan auch ganz gut. Die restlichen Kalorien für was Leckeres müssen dann eben durch "richtigen" Sport verdient werden...…
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Hat niemand eine Ahnung?
