FidelSpastro

Hm, ich frage mich wie **** Du wirklich warst als Du **** warst... Scherz beiseite. Wo ist denn der Thread von letztens, wo alles so schön erklärt wurde mit dem "Kalorien zurückfuttern". Der war echt hilfreich.

Das ist ein toller Tipp, werde ich mir mal anschauen, bevor ich das nächste Mal joggen gehe!

Schwimmen? Musik? Wie geht das? Bist Du Synchronschwimmer und wirst unterwasserbeschallt? :glasses: P.S.: Schreib doch mal ein paar gute Trip Hop-Titel hier rein. Ich freue mich auch immer, wenn mein Ipod mich mit neuer Musik überrascht, höre aber nicht so gerne Rock. Vor allem wenn ich durch den Wald laufe, müssen es die…

Hallo nochmal, abschließend möchte ich festhalten, dass ich mich, wie ich weiter oben erwähnt hatte, der Meinung phbs und Fettwechs anschließe. Vielen Dank an die ernstgemeinten Ratschläge derer, die meinen Originalpost gelesen haben. Den anderen, die von bescheißen reden, möchte ich nochmal vor Augen führen: Es ging…

Die letzten beiden Posts bringen mich ins Nachdenken. Danke schonmal dafür. Ein Gefühl für den Bedarf zu haben und nicht eine überzogene Einstellung zur Kalorienaufnahme zu bekommen, wie Fettwech es ausdrückt, sind gute Gründe so vorzugehen wie es das System vorgibt....

Hallo phb, meinst Du mit "Nährwerte" die Anzeige zu den Nettokalorien? Dann weiß ich was Du meinst, und vom Prinzip her hast Du recht. Es ging mir dennoch um zwei Dinge: Rechnerei vermeiden und sich gut fühlen, wenn die Linie im Wochenbericht gerade bleibt...

Hallo Basti, vielen Dank, ich denke, das werde ich dann so handhaben, vielleicht aber manchmal auch über mehr als einen weiteren Tag verteilt, sprich z.B.: Tag 1: 500kcal drüber Tag 2: 250 drunter Tag 3: 250 drunter Bilanz ausgeglichen. Danke und liebe Grüße, Nathalie