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Meine besten Eiweißquellen für günstige Lebensmittel: Magerquark (Magertopfen) Eiklar pulver (Pancakes mit einem guten Rezept machbar) Lupinenmehl Polardorsch Molken Protein Pulver Reis Protein Pulver Tunfisch Ich finde man sollte aber auch auf die Herkunft der Lebensmittel achten. Da gibts einen guten Artekl zu!…
