Hirnbirn Member

Grüß euch. Ging ja fix mit der Bestätigung meiner Anfrage 😊 Vielen Dank erstmal. Ich bin die Ricarda und bin meistens mit m Radl unterwegs. Ansonsten übe ich das Laufen😂 Für Krafttraining und jeglichen Bergsport (bevorzugt MTB) findet sich auch immer genügend Zeit. Freue mich auf tolle Kontakte 😊 Grüße aus Oberbayern

@_Yeti_ habs verstanden :smile:

Hallo und Herzlich Willkommen hier. Auch von mir Viel Erfolg und einen guten Einstieg!

Lebensmittel mit Palmöl als Zutat habe ich glaub gar nicht im Haus, vielleicht in irgendeiner Creme oder Duschgel im Bad aber das juckt mich nicht. Da ich wirklich alles selber mache; Vom Joghurt über Brot bis hin zu den Nudeln. Nutella und auch frittiertes esse ich zum Beispiel generell nicht. Ich mags einfach nicht.…

Freue mich sehr über eure Meinungen. Klar ist, dass für jeden Menschen andere Dinge "clean" und eben nicht "clean" sind. Ich habe diese Ernährungsform für mich entdeckt, da ich jahrelang an unerklärlichen Schmerzen und Körperlichen Problemen litt. Erst durch die Umstellung wurden meine Beschwerden besser, bis sie…

Wie Großmutter sagen würde; ausgewogen! :) :) Ich meide Weizen, backe fast ausschließlich aus Vollkorn Produkten. Kaufe keinerlei Fast Food und Fertigprodukte, was nicht heißt, dass es bei mir keine Pizza oder Burger gibt. Jedoch mache ich dann alles selber. Ich kaufe regional und saisonal ein (Fleisch beim Bauern um die…