Kommentare
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Willkommen! Ich habe leider auch Knieprobleme, ein Heimtrainer hat mir persönlich sehr geholfen, nach einer "Runde" fühlt sich mein Knie gleich viel beweglicher und stabiler an. Viel Erfolg!
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Ich habe mir jetzt PIIT28 angeschafft, hat mich positiv überrascht- es sind eigentlich drei ganze 28-Tage-Programme und die PDFs sind schön und professionell gemacht. Ich berichte dann von den Fortschritten, falls es jemanden interessiert ;)