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Hallo Zusammen, ich bin Jahrgang 1964 und habe im letzten Jahr zu Zeiten von Corona kontinuierlich Gewicht zugelegt. Eigentlich lag ich immer um die 80 KG, dies stieg aber auf 95 Kilo an. Aktuell sind es immer um die 90 +/-, aber so richtig komme ich nicht mehr unter die 90 Kilo. Sport sind bei mir laufen, schwimmen,…
