Jula_lives Member

Dolma (türkische gefüllte Parika)und Dattelcreme yummi

Ich benutze es hauptsächlich zum Braten aber auch für kosmetische Zwecke (z.b.abschminken) ;) Was die ökologischen und sozialethischen Punkte angeht, hast du natürlich recht.

danke @Sven für diesen Hinweis das habe ich nicht gewusst... ich werde mir deine Links mal gleich durchlesen Nachtrag:den link oben habe ich gelöscht!

Kokosöl ist so vielseitig verwendbar,aber eben gerade zum braten top, da der Rauchpunkt ziemlich hoch ist Unter anderem neben dem kochen, aber auch zur Haar und Hautpflege. Ich benutze auch andere Öle , aber ich bin offen und probiere alles aus.. was sich für mich gut anfühlt und im Alltag brauchbar ist darf bleiben

heute ... den Rest Dinkelspagetti von gestern mit Bratpaprika +Steak Ruccola dazu Quarkdipp mit Kräutern

Nein... :) Viersen

NRW Niederrhein zwischen Krefeld und Mönchengladbach

ich bin auch gerne dabei ;) vielleicht findet sich ja auch Motivation aus dem realen Umfeld

verflixt... :) danke

Hallo Eganko Dankeschön und grüße zurück

Hallo Roman Herzlich willkommen....

herzlich willkommen ich bin auch ganz neu hier ... ich brauch noch keine neuen Hosen ...aber bald ;)

Hallo Angela .... ich bin auch ganz neu hier ..herzlich willkommen ;0)

danke für euer Willkommen Hey .. auf deiner Seite war ich heute auch schon kurz... Ich möchte mich bewusster und gesünder ernähren..kontrollierter essen oder besser gesagt mehr Kontrolle über das was ich esse. Das mache ich jetzt seit einiger Zeit und der tolle Nebeneffekt ist das ich vier Kilo unterwegs verloren habe und…

Zum normalen Alltag zählen für mich (Spazier)Schritte unter 10.000-12.000 .Alles was darüber geht ,rechne ich dazu. So habe ich auch meine App eingestellt