Kommentare
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Oh ich hab vergessen zu erwähnen, dass ich vegan lebe :)
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Dann darf ich auch nicht behaupten vegan zu leben, wenn ich mal iwo nen keks angeboten bekomme wo milch etc drin ist ;) Gibt bestimmt überall so ne vegan veganer am vegansten missionierer, aber ich denke jeder so wie er kann und mag... man muss sich wohlfühlen ;)
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Hallo ihr :) Oh 20 kg, da hast du dir ja was vor genommen. Respekt. Ich hab NUR noch knapp 12 kg vor mir.... aber ganz in ruhe :) Durch eine Ernährungsberatung hab ich nun meine Ernährung umgestellt - vom pudding veganer zum gesunden ;) Ich komme aus der Nähe von Hamburg und ihr?
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Klar, gerne kann ich das so mal grob aufzählen, ist natürlich sehr viel ;) Ich starte derzeit morgens mit nem großen glas zeolith und bei der arbeit trinke ich dann 1-2 becher fasten tee. Gegen 10 esse ich eine obstmahlzeit (nen apfel oder eine banane) . Mittags gegen 13 uhr gibts nach einem teil obst oder gemüse was…
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Danke :) Stimmt zu meinen maßen hab ich gar nichts geschrieben... Also ich bin 174 cm groß und hab nach den 2 schwangerschaften knapp 90 kg gewogen... durch die Umstellung auf vegan sind schon 10 kg in 2,5 jahren verschwunden... nun bin ich also bei 80 gestartet und durch mfp sind schon ma ~ 3 kg verschwunden. Ich hab…
