Kommentare
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> @raist1000 schrieb: > @Laurakm97 > > Was meinst Du genau mit Stoffwechselproblemen? Das meine Verdauung sehr sehr langsam läuft > @jennifergrun schrieb: > Verdauungsprobleme? Ja 🤧
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Das Studio heißt Benefit. Und ich wollte ja auch eine andere Alternative die gut eschmekct und nicht so teuer ist :-)
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Hey Ralph :) Danke werde ich versuchen !
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Hat jemand ein paar Tipps wie man seinen Hunger verzögern kann oder bisschen stillen kann mit kalorienarmen Lebensmittel ? :(
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Danke :) Ja Käse esse ich auch gerne, haben reiswaffeln nicht viele Kalorien ?
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Danke Olaf :)
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Dankescgön :)
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Danke dir Kim !! :)
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Dankeschön ihr seit alle echt lieb :)
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Hallo :) Ich habe seit einer Woche angefangen meine Kalorien zu zählen und hoffe das ich bald mal ein paar Ergebnisse zu sehen bekomme :) Wie war das bei euch habt ihr direkt am Anfang eure Ergebnisse gesehen ? Habe vor meinem Urlaub 99 gewogen und wie jetzt 97,5 ist zwar nicht viel aber ich bleibe immer noch dran und…
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Hey Leute hat jemand paar Tipps für Neueinsteiger ? :) würde mich echt freuen. PS : Respekt an Alle die ihre Bilder gezeigt haben, ihr könnt echt stolz auf euch sein :)
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Hey Dankeschön :) wie viel Defizit würdest du mir empfehlen für den Anfang ? :)
