MentalFS

Ich habe jetzt auch mal Krafttraining eingetragen, kann aber nicht wirklich erkennen, was es mir bingt. Man kann dann im Nachhinein vielleicht für einen bestimmten Tag mal gucken, was man gemacht hat, aber irgendwie erscheint mir das etwas sinnlos. Kalorien müssen ja nicht sein, wenn man unbedingt will kann man das ja…