Kommentare
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@Saxomanix: Ich bin 170 cm. Na ganz ohne Verlust ging es bei mir auch nicht. Ich war damals bei 112 cm Brust Umfang und bin nun bei 102 cm. Man sieht bei dem linken Bild leider meine Beine nicht. Es hat sich sehr viel im Hüft/Bauch/Po/Beine Bereich bei mir abgelagert. Dementsprechend hat die Haut auch gelitten und das…
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2011 80 kg KFA 29% 2015 55 kg KFA 23% Ziel KFA 17% Habe mir nun einen Coach genommen um zu sehen was man noch rausholen kann. Basis/Hälfte ja schonmal allein geschafft bisher nur ab einem Gewissen Punkt kommt man allein nicht mehr vorran
