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Nordlicht_82
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Nordlicht_82
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Wieso soll man HIIT nur 1-2 Tage die Woche machen? Ich mach das 5-6 Tage die Woche und sehe daran keinen Nachteil.
in
Nur Ausdauer zum Abnehmen?
Kommentar von
Nordlicht_82
September 2016
Vielleicht hilft es Dir mit Gewichten zu trainieren.
in
Wochenlanger Stillstand auf der Waage?
Kommentar von
Nordlicht_82
September 2016
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