Kommentare
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Das ist bei mir genau so. Aber durch das Zielgewicht komme ich dann doch nur auf 2200 cal/Tag. Ich gucke das ich nicht mehr zu mir nehme als empfohlen, bleibe aber eh meistens deutlich drunter. Zum Vergleich ich bin 190 cm groß 97 Kg schwer und habe wenig Bewegung im Job angegeben. Allerdings mache ich jetzt fast jeden Tag…
