Kommentare
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Ja das ist ja echt direkt nebenan :)
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Danke werde mich über die ganzen Sachen mal im Internet schlau machen :wink: Und Ernähren tu ich mich normal , möchte es ja auch dauerhaft halten können ohne auf alles verzichten zu müssen :blush: Ja der letzte Rest wird nicht einfach und bedarf sicher ein wenig Zeit :smile:
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Ich würde mich auch freuen :smiley:
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Huhu ihr lieben, ich komme zwar nicht aus Düsseldorf aber Hilden ist ja nicht weit davon .. hoffe ist okay wenn ich mal hier drunter kritzel :smile:
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Danke , man lernt nie aus :smiley:
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Huhu ja bei mir sind es auch insgesamt um die 40 kg , wobei ich die Hälfte schon geschafft habe :) ich wünsche euch viel Erfolg :smile:
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Huhu Danke :) Ja das Training werde ich noch aufbauen und variieren... Situps jaaa... gibt ja diese ganzen Bauch,Beine, Po Übungen die mache ich fleissig hehe, ich habe sehr Angst das irgendwas anfängt zu hängen... Deswegen versuch ich das auch durch die Übungen irgendwie ein wenig zu verhindern... LG :wink:
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Ehm Hilden,wenn dir des was sagt :D
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Das ja Gleich um die Ecke :D
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Also bei mir sollten noch so 20-25 runter :wink: 24 kg hab ich schon hinter mir :)
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Nrw - Nähe Düsseldorf :)
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Gut das ich damit nicht allein da steh :x Hab mich schon gewundert .. Alles über Pc machen ist irgendwie ja auch lästig