Paderbiker Member

Hi Jelena, herzlich Willkommen und viel Erfolg.

Jane, the virgin Flash Vampire Diaries The 100 das war es schon... B) Wahnsinn, wie viele Serien Ihr schafft Euch anzusehen. ;)

Lauftreff für Anfänger, das Laufen in der Gruppe unter Anleitung kann sehr hilfreich sein, um einen guten Einstieg zu finden. Dort bekommt man auch jede Menge Tipps von Gleichgesinnten.

Ich würde versuchen jeden Tag gleich viele Kalorien zu essen, damit der Körper sich daran gewöhnt. Gegen das Hungergefühl könnte mehr Trinken helfen.

Hallo und viel Erfolg! ;)

What if data doesn't appear to be syncing from Fitbit to MyFitnessPal? If it appears Fitbit and MyFitnessPal are not syncing, and you checked our status page at: http://status.underarmour.com/ and nothing has yet been reported, there are a few things you can try on your end to resolve the issue. Verify the Accounts Are…

Hallo und willkommen, viel Erfolg bei Deinen Zielen. Liebe Grüße :)

Hi, meine Erfahrung ist, dass ich am Tag nach einer Feier mit Alkolhol keinen Sport hinbekomme. Der Tag danach ist meist ebenfalls noch eingeschränkt, so dass das erste vernünftige Training erst 2 Tage später möglich ist. Die Woche hat 7 Tage, 2-3 Tage Verlust, ergibt also einen Leistungsverlust von 30-40 %. Wenn ich mich…

Viel Erfolg! :)

NRW - Paderborn B)

Herzlich Willkommen, ich würde nach jedem Muskelkater etwa 48 Stunden warten und dann erst wieder die entsprechende Muskulator trainieren. Latschenkieferöl zum Einreiben hilft bei mir immer ganz gut gegen Muskelkater, sowie am nächsten Tag in die Sauna. Weiterhin viel Erfolg.

You are welcome B)

Übrigens mit dem Ausgangsgewicht hättest du glatt bei dieser Fernsehsendung (Biggest Looser) mitmachen können ;)

Hallo und viel Erfolg beim Abnehmen und beim Sport B)

Hallo und viele Grüße aus Paderborn B)

Hallo und Grüße aus Paderborn