Kommentare
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@Martina896: Hashimoto geheilt?? Das ist interessant. Guck doch mal in der Gruppe "Abnehmen mit Hashimoto" vorbei und schreib uns, wie Du das geschafft hast. Bin bestimmt nicht die Einzige, die das interessiert!
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@avymatthews: wie kannst Du ihr denn einfach den Grund, Dich runterzumachen, wegnehmen... o:) Sie muss damit jetzt erst mal klarkommen und sich was Neues suchen. Ein eigenes Leben scheint die Dame nicht zu haben, dann könnte sie sich damit beschäftigen ;)
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Ich nehme gerne als Chips-Ersatz diese Risbellis Barbecue von Reis Fit. Die sind nicht süß, aber es gibt sie auch mit Apfel-Zimt-Geschmack.
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Hallo Kampfgemüse! Gratulation zu Deiner Abnahme! Auf einem Seminar habe ich gelernt. dass man mit kurzen Antworten die beste Wirkung erzielt, weil man sein gegenüber damit irritiert. Braucht Übung, aber mit der Zeit wird´s... So wie Revolvermann schreibt, nur noch etwas sarkastischer... "Jetzt reicht es aber doch mit dem…
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Danke Vanny :-) - "nicht aufgeben" heißt meine Devise!
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http://community.myfitnesspal.de/de/group/86-abnehmen-mit-hashimoto Falls es Gleichgesinnte gibt, würde ich mich über einen Austausch freuen!
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Vielen Dank :-D @ Vanny: Hashimoto ist ein Autoimmundefekt, der die Schilddrüse angreift.
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Ich schließe mich hier gerne an :)
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Ich darf 1.470 kcal bei einer gewünschten Abnahme von 0,5 kg/Woche. Aus Erfahrung weiß ich, dass alles ab 1.500 kcal bei mir ansetzt dank Hashimoto. 2x wöchentlich gehts zum Fitness-Training, die Sport-Kalorien esse ich nicht. Da ich grade erst gestartet bin, warte ich gespannt, wohin der Weg mich führt :neutral:
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Herzlich Willkommen, viel Spaß und Erfolg. Hab mich auch grade erst angemeldet...
