Kommentare
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Hallo! 50 Tage ist aber schon viel, so lange bin ich noch nicht dabei. Auch bei mir geht es um vieeeeeeeel Übergewicht und ich weiss noch nicht genau, wie ich es anfangen soll. Ist auch die Beständigkeit dein Problem?
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Superleistung!!!
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Vielleicht kannst du auch versuchen, öfter kleinere Mahlzeiten zu essen. Die Mahlzeiten sollten dann aber auch schon etwas nahrhafter sein, kein Apfel oder so etwas. Da ich selbst ja mit sehr viel Übergewicht zu kämpfen habe, hätte nie gedacht, mal solche Ratschläge zu geben. Aber im Zunehmen bin ich Expertin!!!!! (Hahaha)
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Ja, auch ich gehöre dazu. Bei mir sind es mindestens 30 kg, die weg sollen. Dann würde ich mich bestimmt auch gesundheitlich besser fühlen. Ich lasse mich einfach von eurem Optimismus anstecken - TSCHAKA!!!
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Auch ich kenne die Situation. Ich fühle mich gut, alles läuft - und trotzdem fange ich an, wieder mehr zu essen. Ich komme einfach nicht hinter den Mechanismus. Wie bei Kratschie - mal bin ich nicht pingelig genug beim Aufschreiben, mal sind es Sorgen, mal dies, mal jenes - und innerhalb kürzester Zeit habe ich wieder…
