Kommentare
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Oh hallo Leute, ich glaube ich brauche mal eure Hilfe. Bin jeden Tag draußen , bringe meine vorgegebenen Schritte und noch etwas mehr , mittlerweile 2x die Woche für 30 min auf den Heimtrainer und 1x die Woche schwimmen. Beim Essen fehlen schreib ich immer alles auf. Ich habe aber auch so um die 300 kcal übrig die ich zu…
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Hallo Matze. Vielen Dank für deine Zeilen. Natürlich kann ich nicht gleich das volle Pensum schaffen. Dafür war ich viel zu lange zu faul ;) . Aber wie gesagt aller Anfang ist schwer. Aber ich freue mich auch schon über die kleinsten Erfolge und versuche mich jede Woche oder aller zwei Wochen zu steigern. Macht eigentlich…
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Okay dann stelle ich mich auch nochmal richtig vor. Also ich bin die Simone , bin 47 Jahre alt un dwiege für meine Größe einfach zuviel. Bin 1,66m Und es ist ü100 :'( Ich komme aus Pirna in der Säch. Schweiz und ich bin von Beruf Floristin. Sport war bis jetzt für mich immer nicht so die Erfüllung. Aber zu meinem…
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Guten morgen , ich melde mich auch nochmal zwecks meiner Anfrage mein Username ist Simone48
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Hallo ich bin Simone und möchte gern in euerer Gruppe mitmachen. Habe auch gerade eine Anfrage gestellt. Habe auch eine Garmin vivofit bekommen um endlich mal etwas mehr abzunehmen. Bin leider nicht ganz so sportlich wie ihr, aber immerhin habe ich seit anfang des Jahres es geschafft jeden Tag raus und runter von der…
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Hallo, ich bin Simone und 47 Jahre alt. Auch mir geht es so. Permanentes Übergewicht. Also habe ich mir zum Geburtstag von meiner Familie eine Fitness uhr gewünscht und auch bekommen. Als nächstes hatte ich auch bei einem TV Senter D. SOOST gekauft um doch noch bissel was zusätzliches an Sport zu Hause machen zu können.…
