Spezialist Member

Ich benutze es seit Jahren auf dem iPhone, davor hatte ich Runkeeper. An Runtastic gibt`s nix auszusetzen. Bin voll deiner Meinung.

Ich hab mir die Wege zum Kühlschrank anfangs verkniffen und zudem einfach strikt keinen Naschkram eingekauft. Es gab in Haus einfach nicht`s süßes mehr. Nach ca. 4 Wochen hatte ich dann keinen Drang mehr zwischendurch etwas zu naschen. Ist in meinen Augen bloß eine Gewohnheitssache gewesen. Also eine Kopfgeschichte. Und…

2600? Klingt nach reichlich viel.

Wie kommst du denn auf diese niedrige Zahl? Ich dachte unter 1800 kann man nicht fallen. Oder liege ich da völlig falsch?

Hat glaube ich jeder mal. Aber wer richtig einkauft kommt nicht in Versuchung. Ich kaufe seit ein paar Wochen immer nur das ein, was ich die nächsten Tage auch wirklich essen möchte. Dann komme ich z.b. beim Putensteak nicht auf die Idee eine Grillsoße dazu zu nehmen und würze halt mit Salz und Pfeffer. Außerdem bin ich…