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Hallo zusammen, ich bin 1,65 groß und wiege 59 kg. Seitdem ich vor 1,5 Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich ca. 6 kg zugenommen. Früher habe ich wirklich viel gegessen und war trotzdem immer sehr schlank. So wenig muss es ja gar nicht mehr sein, aber 55-56 kg sollten es schon wieder werden. Früher hätte ich wenn…
