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Hallo zusammen, ich habe während Corona auch mit YouTube Home Workouts angefangen und finde die Workouts von Pamela Reif richtig gut. https://www.youtube.com/results?search_query=Pamela+Reif Wer ihr auf Instagram folgt, bekommt sogar jede Woche einen kostenlosen Trainingsplan. Ich habe mir nun zusätzlich noch Resistance…
