Kommentare
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Hallo Yvonne, kenne ich, dass mit dem Selbstwertgefühl ;-) Im MOment mache ich auch immer noch keinen SPort, weil ich bissel Angst habe, dass mein Rücken sich wieder meldet. Ich wünsche mir auch mein Gewicht von damals zurück. Meinen neues Motto: loslassen und weitergehe, leichtfüßig wie eine Elfe, stark wie ein Löwe :-)))
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Hallo Nadine, viele Grüße aus Bayern :-) Bei uns gab es heute Mix aus dem Backofen: Zucchini, Paprika, Mais, Zwiebel, Tomaten mit einem halben Schafkäse, etwas Olivenöl, Kräuter Provence und Knoblauchpfeffer bei 200 Grad 20/25 min. (ich machs immer in einer Auflaufform), heute ohne weitere Carbs, ansonsten mit Kartoffeln,…
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Hi, ihr alle. Ich 37, 1 Tochter 5 Jahre alt, werde ab morgen durchstarten. Ich habe auch das abendliche Couchproblem ;-) Habe hier immer mal wieder reingeschaut aber nicht richtig angefangen. Seit meiner Schwangerschaft 12kg zugenommen, die wenigstens schonmal zur Hälfte wegmüssen. Ich will mich endlich wieder besser…
