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Kommentare

  • Herzlichen Willkommen
    in Hallo zusammen Kommentar von anja944 Januar 2019
  • > @Tisiphone2016 schrieb: > Hallo Anheike, > > Mir gehts genau wie dir, nur will ich weit mehr als 10kg loswerden. Ich werde zwar eine höhere Kalorienzufuhr haben und tägliche Bewegung (in irgendeiner Form) anstreben, würde mich dir aber gern anschließen. > > Wenn du oder jemand anders meine Timeline füllen will, ich bin…
    in Start 01.01.: 10 kg müssen weg Kommentar von anja944 Januar 2019
  • Hallo Susi und ein Hallo in die Runde, hänge mich mal rein. Ich habe auch noch 35 kg vor mir. Hatte vor vier Jahren schonmal fast mein Ziel erreicht, aber dann ging es Stressbedingt wieder hoch
    in Noch jemand viel vor sich? Kommentar von anja944 Oktober 2018
  • > @hostage83 schrieb: > 1800 kcal für 30 min Bewegung KANN nicht sein. Nichtmal wenn du wirklich anstrengendes tun würdest, würde da sowas bei raus kommen. > Sicher, dass das nicht der gesamte Tag war und nicht nur die 30 min Bewegung? Den stimme ich dir zu 1800 in 30 Minuten ist zuviel
    in Zu viele Sportkalorien? Kommentar von anja944 März 2018
  • Stimmt. Genügend Eiweiß zusichern nehmen..
    in Mitglieder zur Unterstützung Kommentar von anja944 März 2018
  • > @zuckertuetchen schrieb: > Ich suche auch. Bin Mutti und hab 20 kg zuviel. Alle Versuche anzunehmen scheiterten leider in den letzten vier Jahren. Hatte vor meiner Schwangerschaft das Rauchen aufgehört 12 kg zugenommen und mit der Schwangerschaft noch mal 20. 10 waren schnell wieder weg, die letzten 20 kleben einfach…
    in Suche Leute zur gegenseitiger Motivation! Kommentar von anja944 Januar 2018
  • Hi Bin 46 komme aus der nähe von Magdeburg und habe ca. 30 kg vor mir
    in Abnehmen - 30 Kilo und mehr Kommentar von anja944 Januar 2018
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