Kommentare
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Hallo nochmal :) Also.... ich habe mich dank eurer wirklich hilfreichen Tipps sehr disziplinieren können in Sachen Futter-Doku. Bin jetzt meist zwischen 1200 und 1300 Kalorien pro Tag - und zwar mit jetzt genauer Doku. *stolzbin* B) :D Doof ist nur... ich wiege jetzt 2 kg mehr. Wie kann das sein?! Leider kann es nicht an…
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@MicJay1 Danke für den Tipp. Ich denke da könntest du recht haben und wie ja bereits schon gesagt, habe ich bisher nicht mehr als 1400 kcal verbraucht. Dürfte also nichtmal ein Problem darstellen. @SandysVivo Naja, ab und zu esse ich auch mal ein kleines Stück Schoki, was dann aber immer brav dokumentiert wurde und nie…
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Ok, vielen Dank kaddi_lavie. Eigentlich hatte ich geglaubt da recht genau zu sein. Aber der Teufel steckt wie immer im Detail. Ich werde versuchen noch genauer zu werden. Vielen Dank für die Tipps. Was ich aber trotz dieser App recht schwer finde zu berechnen sind z.B. Geschäftsessen in Restaurants. Da esse ich zwar auch…
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Vielen Dank Bert für den Hinweis. Das Öl zum Anbraten hatte ich tatsächlich vergessen. :# Allerdings wiege ich meine Lebensmittel ansonsten mit einer recht genauen Digitalwaage. Ich habe aber meist zwischen 1300 und 1400 kcal pro Tag verbraucht. Ich lag also min. 200 kcal unter dem kcal-Ziel. Da wäre das Öl sogar noch drin…
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Wow. Vielen Dank für dieses herzliche Willkommen. Ich werde versuchen die Fragen zu beantworten: 1. Ich versuche es seit Anfang des Jahres, aber mit dieser App erst seit paar Tagen. Habe die kcal vorher mühsam selbst gezählt mit einer kcal-Tabelle in Buchform. 2. Ich versuche ausgewogen zu essen und vitaminreich etc. Z. B.…
