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blum7
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Hi, doch ich mache jetzt 3-4x Cardio und Kraft nur noch 2x in der Woche. Meine Muskelmasse wurde in einem Fitnesstudio gemessen, daher weiß ich das übrigens.
in
Hallo - nieder mit dem Babyspeck
Kommentar von
blum7
Juli 2015
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