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Hatte das gleiche Problem (nichts abgenommen obwohl Kalorien gezählt Training usw.) Erst seit ich von Kaffee mit Milch auf Kaffe Schwarz gewechselt habe, hab ich Erfolg. Problem laut Ernährungsberatung: durch das bischen 3,5%e Milch im Kaffe stellte bei jeder Tasse (5 Stk. Arbeitstag) mein Körper auf…
