ddierki Member

Könnte der Meister der "Tabellen", @_Yeti_ , den August bitte wieder nach oben schieben? :)

Herzlich Willkommen

@deepWORKer5 @Smartine62 Danke!

Ich habe mit meinen 48 Lenzen auch keine Probleme mit dem abnehmen und jetzt Gewicht halten. Mein Problem ist die Blockade im Kopf wegen dem Kalorienüberschuss beim Muskelaufbau :D

Mein neues Spielzeug ist endlich da und zusammengebaut :) Pedale kommen natürlich noch andere dran B)

Auf die gemachten Kilometer kommt es ja auch nicht an. Es soll Spaß machen und nicht unter dem "Fitnessdruck" statt finden ;) Ich bin durch mein neues Rad dermaßen angefixt, das ich mir heute noch einen reinrassigen Carbonrenner bestellt habe. Gab ordentlich Prozente drauf bei uns der Firma. Da konnte ich nicht nein sagen.…

Max Trittfrequenz 214 :o da würde es mich vom Fahrrad wippen :D Bei 140 bin ich schon fast am Ende. Mein Schnitt aber der gleiche wie bei dir.

@toitoi9012 was soll das heißen, zuviel abgenommen oder gesundheitliche Probleme?

Willkommen und viel Erfolg weiterhin!

@Smartine62 Super Leistung! Deine Konstanz ist schon beachtlich. Mit meinem alten Trekkingbike von 2012 habe ich gerade mal 1000 km runter in 7 Jahren B) Aber mit meinem neuen Flitzer seit Mai bis heute schon 755 km :)

Ok, da bin ich gespannt wie lange die Beläge diesmal bei dir halten: Ich hab da noch etwas Zeit mir Gedanken darüber zu machen, mein neues Bike hat erst 650 km weg.

Ich kenne das so auch nicht. Bei mir in der Automobilbranche gibt es z.B. nur Einbrems-Empfehlungen für Fzg. mit Keramikbremsanlage. Am Fahrrad kann ich mir das nicht vorstellen. Klar, wenn ich die Bremse ordentlich ran nehme verglasen die Beläge und halten danach ewig aber die Bremswirkung ist bedeutend schlechter.

Shit, so was braucht man nicht wirklich.

Oh, Rohrbruch? Weil Regen gab's ja eigentlich nicht :o

Heute nochmal 64 km abgespult. Das war es für diesen Monat bei mir ;)

Das Problem ist hier, wo ich rum fahre, zum Glück nicht spürbar. Sehr gut ausgebautes Radwege-Netz. Selbst auf dem Weg zur Arbeit in die große Stadt (L) ist eigentlich alles ganz geschmeidig.

So, die nächsten 60 gerissen :) Auf dem Fahrrad lernt man ja seine Heimat völlig neu kennen :# Die 3500 km rücken diesen Monat in greifbare Nähe!

Das beruhigt mich dann doch :)

Das sieht ja alles hervorragend aus! Außer oben rechts mit dem rohen EI, das würde ich nicht runter bekommen ;)

Ziel erreicht bei dieser schönen sommerlichen Hitze :D

Ich werde morgen nach dem Frühstück eine Tour starten, mal schauen ob ich 50 km schaffe bei der Hitze B)

Die Haltbarkeit scheint auch von der Art der Bremsbeläge abzuhängen. Gibt ja Metallbeläge (gesintert) und organische Beläge (resin). Die Scheiben an meinem Rad sind aber leider nicht für Metallbeläge zugelassen, sollen ja länger halten.

Ok, die Berge erklären das. Da muss ich mir hier keine großen Sorgen machen :)

Herzlich willkommen und viel Erfolg!

Nach 600 km Gesamtlaufleistung? Das ist ja nicht viel :o

Nicht schlecht, 30er Schnitt schaffe ich noch nicht. Bei der letzten Tour war mein Schnitt bei 27,63 km/h. Waren aber auch kleine Berge und nicht asphaltierte Wege dabei ;)

So, heute auch noch mal schnell eine Runde gedreht bei angenehmen 27° und leicht bewölktem Himmel. Wäre noch mehr gegangen hatte aber keine Lust auf die kommenden Gewitter :D Mal eine andere Frage rund ums Fahrrad. Wie haltet ihr es mit der Kettenpflege?

Bin aus dem Urlaub zurück bin aber noch bis 25. zu Hause. Werde diese Woche also noch paar Kilometer abliefern :)

Herzlich willkommen

Herzlich Willkommen.