deepWORKerin5 Member

Nachtrag: Bei Android gehst Du aufs Profil, nimmst den rechten Button und kommst dann auch in eine Maske mit der Möglichkeit einen Text zu schreiben

Ja, Bensersiel ist tatsächlich unser Lieblingsort, auch wenn sich das ein wenig verschoben hat und die Zielorte jetzt eher Harlesiel/ Carolinensiel sind. Orte in unserem Herzen bleiben Bensersiel / Esens Grüße zurück und einen möglichst guten Sonntag

hey, wusa - meine Antwort habe ich gestern Abend getipselt, wir haben zusätzlich WE und mit Kids hätte ich dann auch weder Zeit noch Raum. 🙃🤗

huhu, ein liebes Hallo zurück finde ich faszinierend, ich kenne mehrere Seiten, die, denen die Ernährung egal ist, die, die ihre Ernährung nach außen hin schon fast fanatisch leben und regelmäßig die Kontrolle verlieren, die, die bisher immer kontrolliert und "diszipliniert" (Zitat) gelebt haben und dann auf einmal nicht…

Du kannst auch auf den User klicken und dann darüber direkt eine Freundschaftsanfrage stellen ich mache das lieber am Rechner im Browser und schreibe dann immer noch was dazu, geht mobil aber auch

hey, wenn es Dir nur um die Kalorien ohne Makros und Mikros geht, dann durch Nahrungsaufnahme = Essen. Da Du nix von Dir geschrieben hast, außer Massephase, Alter, Größe und Gewicht, ist die Antwort von mir ziemlich suboptimal. Davon abgesehen weiß ich auch nicht, ob MFP "Ahnung" von Jugendlichen hat, ich nicht und mir…

Hier, meld Bin da Sag ja,... DIES ist eins der Dinge, welche ich so faszinierend (oder anders - wäre nur zu.... negativ oder so in der Art) finde.

Moin, ich kenne das Münsterland und vor allem Münster, da war ich damals regelmäßig zur Ausbildung und für entsprechende Übungen/ Qualifikationen seitens meines damaligen Ehrenamtes. Außerdem fahre ich regelmäßig - unregelmäßig an Münster "vorbei", wenn ich an die Nordsee fahre. Mein Exmann war ein Freund der "Sends",…

Ich hatte die Nacht gezwungenermaßen genug Zeit zum Nachdenken, mir sind spontan 4 Menschen eingefallen, welche OPs nach Gewichtsreduktion hatten. Von diesen sind einige bei MFP gewesen, egal ob M oder W, hatten alle einzelne OPs (Körperstellen) und ich weiß von keinem, der danach keine Probleme mit der Wundheilung/…

Ja klar, gerne - Austausch eh - ich komme aus NRW, allerdings bin ich aus dem Ruhrgebiet, also südwestlicher von Dir, wenn ich mich meine Erinnerungen nicht täuschen. Ich war auch mal in einer WA- Gruppe, welche sich schon getroffen hatte und wo Überlegungen für ein neues Treffen Thema waren. Aus persönlichen Gründen…

Huhu, meiner Meinung nach ist da nix missverständlich dran! (ich danke Dir "nur" gerade dafür, da es mir auch oft so geht, dass ich das Gefühl habe, mich missverständlich auszudrücken - allerdings bekomme ich auch eine Krise, wenn ich meine Antworten später lese und dann Grammatik - Rechtschreibefehler und komische…

Leider wahr Und gefühlt ist der Wunsch nach mehr Kommunikation und dann kommen die Fragezeichen, weil dann keine Reaktionen mehr kommen. (ist das gerade logisch ausgedrückt?)

Hey, ich kann Dir da leider nix zu sagen, da ich mich (ohne Kinder) aus mehreren Gründen gegen eine (oder mehrere) OPs entschieden hatte/ habe. Ich hoffe, dass Du Rückmeldungen erhältst, vermute allerdings, dass andere Plattformen da vermutlich mehr Feedback bieten können. Starke Leistung, dass Du Dein Gewicht hältst und…

Moin, die Art und Weise der Ernährungsform ist in der Regel zweitrangig, Gewichtsabnahmen und Gewichtszunahmen sind meistens das Ergebnis einer verringerten und erhöhten Kalorienzufuhr. Das was Du wählst, sollte für Dich lebbar sein, da eine Diät oft nur das Gegenteil im Nachhinein bewirkt, also eine Zunahme (oft - und…

Hi, herzlich Willkommen, ich kann vermutlich besser nachvollziehen, was Du meinst, als mir lieb ist. Hast Du einen bestimmten Grund, warum Low Carb? Bei Rezepten bin ich raus, wir haben uns LOGI angeeignet und Ideen gesammelt, der Rest war eher ein ausprobieren und machen, Kochtrotz und Co haben vermutlich ganz viel Low…

Moin, ich wünsche Dir viel Erfolg, Gelassenheit, Akzeptanz und Nachsicht auf Deinem Weg. Die Frage kann und mag ich Dir gerade nicht beantworten, so blöd das auch gerade klingt. Ich finde, dass die Erkenntnis schon viel Wert ist, erst recht wenn es "klick" gemacht hat und Du feststellst, dass dem so ist und es dann lebst…

Moin, ich wünsche Dir viel Erfolg auf Deinem Weg, eine Strategie für die Veränderungen des Lebensstils und vor allem zum Dranbleiben. VG

Moin Fabi, Du kannst dieses Programm sogar dauerhaft gratis nutzen, es kostet nix! Ich vermisse übrigens auch nix in der kostenlosen Variante. Ich wünsche Dir viel Erfolg, wünsche Dir von Herzen, dass Du Deine Sichtweise verändern kannst, dass Du es schaffst zuzunehmen, Dich ausgewogen zu ernähren und das Geschenk der…

Hey, ich habe die Diagnose nicht, habe allerdings meinen Mann vom Vielspritzer + Medikamentennehmer mit eskaliertem Diabetes Mellitus Typ 2 zu einem Menschen mit Diabetes Mellitus Typ 2 in klinischer Remission und komplett ohne Medikamente, innerhalb von 3 Monaten begleitet. Durch Gewichtsabnahme, tägliche Bewegung und…

Genau das.... :( Wer weiß, vielleicht geht der/ die ein oder andere davon aus, innerhalb von ein paar Sekunden eine Antwort zu erhalten und wenn das nicht geschehen ist, guckt der/ die dann gar nicht mehr rein, weil´s ja eben keine schnelle Reaktion gegeben hat.

Hey @PandiS01 , nicht dafür - und sehr gerne :) Das wäre schon cool, wer weiß, vielleicht wird es dann iwann generell auch wieder dynamischer - und auch inhaltlich/ menschlich so, dass Kommunikation keine Einbahnstraße mehr ist und es auch wieder Reaktionen auf Aktionen gibt/ einladend sind.

Hi Anke, gelegentlich - oder des öfteren? Hat MFP auch immer mal wieder Probleme. Nicht verzagen, abwarten und aushalten. (in meinen Augen sind Kalorien von Schritten auch nicht relevant, die erreichte Anzahl sieht man in dem genutzten Tracker und auch die Aktivitätskalorien werden viel zu hoch veranschlagt, dennoch habe…

Moin Kai, Dir viel Erfolg und einen Plan, Deine Ziele zu erreichen. VG

Moin, ich wünsche Dir viel Erfolg. Hast Du einen Plan, was Du wie verändern und dauerhaft ändern möchtest?

Hi Kattrin, Welcome back. Der Muscle- Memory- Effect dürfte Dir dann auch zugute kommen. Muckis erinnern sich, die kommen schneller wieder, als wenn Du vorher nie etwas gemacht hättest. Viel Erfolg auf dem Weg zurück!

Hi, nein, ich mache nicht regelmäßig Yoga und für mich wäre es auch kein guter Start in den Tag. Für mich steht und fällt es mit demjenigen, der es mir vermittelt. Weder Yoga noch Pilates sind meine Favoriten, von Pilates profitiere ich ungemein im Alltag, Poweryoga hat für mich einen ähnlichen Nutzen, meine Vorlieben und…

Hi, wie sieht Dein Lifestyle denn aus, bzw zu was bist Du auf dem Weg? Ich wünsche Dir viel Erfolg - und vor allem Spaß, weil´s den in meinen Augen braucht, um seinen Lebensstil dauerhaft - in welche Richtung auch immer - zu bewegen. Herzlich Willkommen :)

Moin und herzlich Willkommen, ich gehöre zu den Menschen, denen von Ashwagandha abgeraten wird, von daher war es für mich nie eine Option. Ich bin der Meinung, wenn Nahrungsergänzungsmittel angezeigt sind, dann haben sie ihren Stellenwert und sind notwendig/ wichtig, gerade wenn die Aufnahme über die Nahrung dann wohl…

Faszinierend oder? Als wenn das Hilfegesuch noch kürzer anhält, als bei manch einem die "guten Vorsätze"

> @PandiS01 schrieb: > > Finde das sehr merkwürdig. > Ich wäre auch an -gelegentlichem- Austausch interessiert. > Schade das es nicht möglich ist. > VG Ich bin da voll bei Dir @PandiS01, es ist leider oft so, dass geschrieben und oft auch kommuniziert wird , dass Hilfe gewünscht und /oder gesucht wird und dann kommt nix…