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Hallo, ich nehme auch 1500 Kalorien zu mir, manchmal auch mehr. Und habe schon 17 kg runter seit Januar. Vielleicht versuchst du es mal mit Cardiotraining.Walken oder Fahrrad fahren. Das verbraucht mehr Kalorien und bringt echt viel. 2600 Kalorien scheint mir auch viel zu sein. Aber zu wenig ist auch nicht gesund. Besser…
