Kommentare
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Komme aus dem Burgenland. Liebe Grüsse Daniela
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Fang um 0700 in der Arbeit an. Wenn ich s da mal nicht schaffe mir vorher fürs Frühstück was zurecht zu machen dann muss bei mir ein Proteinshake als Notlösung herhalten. Der nimmt mir zumindest Hunger. Sonst mag ich gern Naturjoghurt mit frischen Früchten und Haferflocken. Das geht auch zum Mitnehmen...
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Beim Einkaufen schau ich drauf dass ich nur mit einer Liste einkaufen gehe. Sonst fehlt was oder es ist was zu viel :D Dann kauf ich zu 99 Prozent nur das ein was auch draufsteht...
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Willkommen :smiley: LG Dani
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Hallo! Ich hoffe ich darf mich Euch auch anschließen. Bin erst seit kurzem hier und möchte einige Kilos abnehmen. Ist nicht leicht, aber das ist es meistens nicht. Mein Startgewicht lag bei knappen 78kg. Und mein erstes Ziel bei 70kg. Je nachdem wie es mir dann geht werd ich evt noch 5kg abwärts ranhängen. Mal sehen. Lasse…
