fbucys Member

Bei uns gibt es heute was ganz Exotisches: Obstlasagne. ;-) Quasi wie richtige Lasagne (auch mit den Nudelplatten) aber als Füllung kommt Obst rein und als Soße dient dann Vanillesoße. Das gab es mal in irgendeinem Kochstudio im Fernsehen und ich war davon ganz fasziniert. Und es ist auch irre lecker. :D

Ich überlege mir auch einen Activity Tracker zuzulegen und ich muss sagen, Jawbone und FitBit sind beide nicht meine Favoriten, da man sie eben IMMER am Arm tragen muss. Ich tendiere momentan zum Withings Pulse. Nachts per Manschette am Arm um den Schlaf zu tracken, tagsüber, am Gürtel, am Hosenbund, am T-Shirt oder ganz…

Hallo an alle! Also ich halte ja diesen ganzen "Süßstoffe machen Appetit und erhöhen den Insulinspiegel" für ausgemachten Blödsinn. Ja Süßstoffe werden in der Schweinemast verwendet, aber nicht weil es Appetit macht, sondern weil es billiger als Zucker ist süß macht. Schweine essen gerne süß. Da sind sie nicht anders als…

Vielen Dank für die lieben Willkommensgrüße! :) Freue mich schon auf den regen Austausch mit euch.

Danke für das nette Willkommen. Also sportlich bin ich momentan überwiegend "indoor" tätig. Bisschen Sit-Ups, bisschen Push-Ups. Ab und an auch längere Spaziergänge, wenn es meine Zeit erlaubt. Die nächsten Tage beginne ich dann wieder mit dem Radfahren. Das mache ich total gerne. :-) Viele Grüße Fokko

Hallo! :-) Ich melde mich auch mal zu Wort. Die Idee das Frühstück etwas nach hinten zu schieben finde ich persönlich gut, weil ich das so auch halte. Bin nicht so der Frühstücksmensch. Ich brauche etwas "Vorlaufzeit". Daher wird meistens erst in der Bahn ins Brot gebissen. Dann hält das in der Regel bis zum Mittag. Ich…