grisus — German

grisus Member

Kommentare

  • Es gibt viele Diskussionen und Studien über EMS, die mal positiver und mal negativer ausfallen, je nachdem, aus welcher Richtung bzw. Motivation sie betrachte werden. Auf Links verzichte ich an dieser Stelle. Eins ist dabei sicher: wirklich negative Folgen für den Körper haben diese nicht (Im Gegenteil). Wie immer gilt es…
    in Hallo zusammen Kommentar von grisus Juni 2017
  • Auch von mir ein herzliches willkommen. Die paar kg schaffst Du auch noch :#
    in Hi zusammen Kommentar von grisus Juni 2017
  • Hallo SportsfreundSven, mein Neffe betreibt ein EMS Studio und ich habe Anfang des Jahres angefangen, einmal pro Woche zu trainieren. Hier geht es ausschließlich um Muskelaufbau. Aber, ein "Kraftprotz" wird man dadurch nicht. Das ist, glaub ich, genau das, was leilanur erreichen will (Oberschenkel und Bauch etwas…
    in Hallo zusammen Kommentar von grisus Juni 2017
  • Herzlich willkommen und viel Erfolg. Ich habe Anfang dieser Woche erneut angefangen abzunehmen, nachdem ich wieder 10 Kilo zugenommen hatte. LG
    in Hallo ich bin neu hier Kommentar von grisus Juni 2017
  • Hallo Nora, herzlich willkommen. Versuche mal EMS Training in Verbindung mit Ausdauersport. Da zeigen sich innerhalb weniger Wochen deutlich sichtbare Erfolge. Ich habe mich dem Thema "Gewichtsreduktion" seit Anfang der Woche angenommen ;-) LG
    in Hallo zusammen Kommentar von grisus Juni 2017
  • Herzlich willkommen und viel Erfolg, ich starte auch wieder neu durch, um ein paar Kilo loszuwerden B) LG
    in Hallo... Ich bin neu hier Kommentar von grisus Juni 2017
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