Kommentare
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Plan ist etwas Sport und Ernährungsumstellung. Erst mal fange ich gerade an und schreib alles auf. Da kommt mir diese Plattform sehr entgegen weil ich alles auf einmal im Blick habe. Ich habe mich beruflich verändert. Das ist ein großer Faktor. Viel weniger Bewegung und die Essgewohnheiten passen nicht mehr.
