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> @ibo550 schrieb: > Ich heiße Jasmin, bin 38 Jahre alt und möchte gerne 10kg abnehmen, die sich so die letzten Jahre angesammelt haben. Ich war eigentlich immer recht sportlich, ich habe aber aus zeitlichen Gründen aufhören müssen. Seit meiner letzten Schwangerschaft vor 4 Jahren, macht sich das natürlich bemerkbar. > Nun…