jaxxld

hey, ohne zu wissen wie alt du bist und ohne deine maße zu kennen, ist es sehr schwer eine prognose zu machen ;) ich kann dir aber sagen, wie ich meine netto kalorien berechnet habe. ich habe mehrere internet kalorienrechner aufgesucht und daraus den mittelwert gebildet. den besten kalorienrechner (meiner meinung nach)…