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Bin noch brav dran, hab in den letzten 3 Tagen 2 mal Ausdauer, einmal Kraft trainiert. Auf' die Waage schau ich erst Montag wieder, erhoffe mir aber Bestätigung. Für Mittags hab ich ein Beiried eingeplant, Abends Linsensuppe, dazwischen Obst - so wie gestern. Und jetzt geht's auf! So ein Nikolaustag wird bestimmt wieder…
