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... und wichtig ist es, ALLES was man isst auch mitzupinnen. Denn schnell ist einmal etwas in vergessenheit geraten. Ein Äpfelchen hier. Ein Cappucino da und schwupps, sind es auf einmal 800Kcal mehr, als es eigentlich sein sollen. Achtung auch bei Kalorienhaltigen Getränken. Diese können die Kalorienbilanz auch arg…
