Kommentare
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Da hast du natürlich Recht! Man sollte nicht außer Acht lassen, dass zB. Fett für den Hormonhaushalt und die Verwertung vieler Vitamine unverzichtbar ist. Was den Aufbau von Eiweißen angeht, sollten sich vielleicht besonders Vegetarier und Veganer noch etwas mehr einlesen, inwiefern eine Kombination aus (pflanzlichen)…
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Sorry, da muss ich nachfragen :D Für was hab ich geschickt getarnt geworben? Wenn es darum geht, dass ich HCLF "bewerbe" dann ja, das tue ich aus persönlicher Erfahrung. Oder überhaupt (High) Carb, aber einfach aus Gesundheitsgründen und nicht, weil meine Meinung zählt. :p Falls es dir allen Ernstes um die erwähnte Seite…
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Hi! :) Vorab sorry für den Roman, aber wenn ich das so lese, muss ich mal einiges loswerden. :# Wer seine tägliche Energie wie aufnimmt, welche Ernährungsformen man befolgt usw. sollte jedem überlassen sein und jeder hat andere Gründe für das, was er wie viel isst. Egal, was man wie bevorzugt, es ist wichtig, dass man…
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Hi! Erstmal Glückwunsch an alle für eure Erfolge und weiterhin viel Disziplin! :) Aber nun muss ich mal was loswerden, das auch ein bisschen Kritik (oder sogar Lehrstunde) ist - vorab sorry für den Roman! :# Generell gilt natürlich, wie wir alle wissen, überschreitet man dauerhaft seinen Verbrauch, nimmt man zu - isst man…
