Kommentare
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Knackig, klar sehr gerne, aber ist Mega harte Arbeit. Männer sind eh sportaffiner wie wir Frauen.. 😉. Thomas ist richtig muskulös, da brauche ich mir nichts vorzumachen. Ich werde mal was für taeglich 10 - 15 min probieren und bei Heike durchstöbern. 8 Kg ist die erste Etappe und dann schaue ich weiter. Mehr wäre natürlich…
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Hm, wie kann ich am einfachsten von daheim ein paar Kalorien verheizen? Schwimmen ist das Einzige was mir gefällt, aber mit Corona ja kein Thema. Geht ihr alle Laufen oder habt ihr für daheim ein bestimmtes Fitness Programm, was man jeden Tag für 10 Minuten machen könnte. Will acht Kg abnehmen und die natürlich auch halten.
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Ich versuche langsam abzunehmen und es zu halten. Sport ist nicht so meins, was soll ich machen...😭. Wieviel hast du abgenommen? Mit Sport?
