Kommentare
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> @bluefresh92 schrieb: > Übergewicht kommt nicht in ein paar wochen, sondern über monate oder jahre. Also erwarte nicht, dass du es in ein paar wochen wieder loswirst. > Meine vorredner haben schon das wichtigste gesagt und vollkommen recht. > Setze dich erst einmal damit auseinander, wieviele kalorien du am tag brauchst,…
