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Kann als pikanten Snack-Ersatz selbstgemachten Hummus mit Gurke und Paprika oder Gemüse der Wahl empfehlen. Für süß-Gelüste gibt es Chia-Pudding aus Pflanzenmilch mit Kakao oder Kardamom und ein bisschen Honig, Ahornsirup oÄ. Ein bisschen Obst rein und es wird noch besser. Manchmal auch Fruchtmolke oder ein…
