Kommentare
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Klasse Leistung, weiß selber wie schwer der weg ist am Anfang. Wenn man konsequent dabei bleibt, wird es immer leichter. Habe selbst bereits 30 Kilo abgenommen, weitere 25 sollen folgen. Habe bei 188cm und 141 Kilo endlich die Reisleine gezogen, es fühlt sich so gut an schlanker zu sein.
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Hallo Ninn19, nehme insofern möglich maximal 1500 kcal täglich zu mir, habe insgesamt 25 Kilo abgenommen, mit Gesunder Ernährung und Sport. Vielleicht findest du etwas Inspiration in meinen täglichen Mahlzeiten.
