miinjoo — German

miinjoo Member

Kommentare

  • Ich hätte noch einen Tipp gegen Heißhunger. Das hilft mir persönlich sehr gut, auch wenn es vielleicht etwas eklig klingt. Ich mache mir einfach eine heiße Tasse Brühe mit viel schärfer Soße und etwas Süßstoff, dazu noch einen ganz kleinen Schluck Milch. Du kannst es ja einfach mal ausprobieren und vielleicht ist es eine…
    in Hungerattacken in den Griff bekommen Kommentar von miinjoo Mai 2019
  • Linsen sind auch sehr proteinhaltig, bei 100g ganze 23g. Ich mache gerne meine selbst entworfene Linsen-Möhren Suppe 300g Möhren 160g Zwiebeln 150g Linsen Brühe Wahlweise :Hähnchen, Chili, Milch Das ganze püriere ich, weil mir die Konsistenz besser gefällt. Ist ziemlich einfach gemacht und auch noch günstig
    in Einfache und Proteinreiche Rezepte Kommentar von miinjoo Mai 2019
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